植物性食物 – 枳椇子，西洋參，罗汉果

“护肝”是重要的健康理念，最大的原因是因为肝脏是“沉默的器官”。
肝病往往可以在人的体内潜伏数十年，没有任何明显症状。
等到肝病爆发，往往已经严重恶化，极难治愈。
在日常饮食上中养护肝脏，多吃护肝食物，如枳椇子等可以协助我们爱护肝脏、减少肝病的发生。

今天我们来一起认识一下枳椇子，西洋參，罗汉果。